★☆★　今日の献立　★☆★

ご飯　牛乳

白ごまつくね

筑前煮

切干大根のさっぱりあえ

　今日の あえものの名前は、「切干大根のさっぱりあえ」です。切干大根や野菜、酢、しょうゆ、砂糖を使った さっぱりとした味わいの料理です。料理のメニューを考える時には、味の濃いもの ばかり 取り入れるのではなく、さっぱりとした料理も入れると、食べるときに 味のメリハリがついて、飽きずに食べることが できます。もし、みなさんが メニューを考える時には、味のバランスにも  気を付けてみてくださいね。