★☆★　今日の献立　★☆★

ご飯　牛乳
コーンしゅうまい
マーボーピーマン
白だしナムル

　「マーボーピーマン」は、今が旬のピーマンを３種類使いました。ピーマンには、病気から体を守ってくれるビタミンCが たくさん入っています。実は、このビタミンCはハンガリーの博士がピーマンの中から発見しました。ビタミンCの発見で、ノーベル賞を とったそうです。ピーマンの中でも、緑色のピーマンより、赤ピーマンや黄ピーマンの方が ビタミンCが たくさん入って います。ピーマンパワーで、６月も元気に過ごしましょう。