★☆★　今日の献立　★☆★

ご飯

牛乳

いわしの煮つけ

りっちゃんのサラダ

ピリ辛鍋

　小学校1年生の国語で勉強する、「サラダで元気」という物語があります。「りっちゃんのサラダ」は、このお話に出てくるサラダをアレンジした料理です。物語の中のサラダには、体が元気になる食べ物がたくさん使われています。野菜には、おなかをすっきりさせる力や、体の調子をよくする力があります。「りっちゃんのサラダ」は、にんじん、キャベツ、とうもろこし、トマトの野菜が入っています。食べると、りっちゃんのお母さんのように元気になると思います。