★☆★　今日の献立　★☆★

ご飯

牛乳

ヤンニョムチキン

もやしのナムル

わかめスープ

　今日のスープは、わかめスープです。わかめを水につけると、ぬるぬるとしたものが出てきます。ぬるぬるの正体は、食物せんいです。食物せんいは、おなかの中をきれいにする働きがあります。また、わかめには、強い骨や歯を作るために必要なカルシウムも含まれています。カルシウムは、大きく成長していくみなさんに、ぜひとってほしい栄養素です。