★☆★　今日の献立　★☆★

麦ご飯　牛乳

愛知の冬野菜カレー

オムレツ

水菜のサラダ

ごまドレッシング

　今日は、大人気のカレーです。みなさんは、なぜカレーの日に麦ごはんが つくことが多いのか不思議に思ったことが ありませんか。麦ごはんには、おなかの中の いらないものを体の外に出してくれる食物繊維が たくさん入っています。白いごはんに比べると、麦の香りがしたり、したざわりが白いご飯とは違ったりするので、麦ごはんも おいしく食べられるように味の しっかりしたカレーといっしょに 出しています。おいしくて、栄養もあるのは うれしいですね。