★☆★　今日の献立　★☆★

ご飯　牛乳

鶏の塩唐揚げ

チャプチェ

ナムル

　ナムルは、韓国語で「あえ物」という意味です。今日は、もやし・きゅうり・にんじんを使ってナムルを作りました。ナムルを おいしく作るためには、欠かせない調味料があります。何だと思いますか？正解は、ごま油です。ごま油は、大人気メニューの「やみつききゅうり」を作るときにも使います。どんどん食べたくなるような あの香りは、ごま油を入れているからです。今日も、ごま油の おかげで おいしいナムルができました。味わって食べてくださいね。