ご飯、サンマの銀紙焼き、吉野煮、おひたし
（献立メッセージ）秋を代表する魚と言えばサンマがあります。今日はサンマの銀紙焼きです。サンマの脂にはＤＨＡなどの血液をサラサラにする栄養素がたくさん含まれています。また、骨まで食べられるので、カルシウムもたくさん摂ることができます。サンマの銀紙焼きは、よいことばかりの料理です。残さず食べましょう。