ご飯、ししゃもの姿焼き、肉じゃが、さっぱりサラダ、のり佃煮
（献立メッセージ）「さっぱりサラダ」は酢を使った和え物です。酢は疲れを取る働きがあり、脂肪を体にためにくくします。また、カルシウムが体に取り込まれるのを手伝ってくれるので、成長期のみなさんにとっては大切な食品です。残さず食べましょう。