わかめご飯、エビと大豆の揚げ煮、キャベツのゴマ酢和え、花麩汁
（献立メッセージ）「エビと大豆の揚げ煮」は、かみかみメニューです。エビは殻付きのままなので、骨を強くするカルシウムがたくさん摂れます。大豆も身体を作るもとになるタンパク質がたくさん摂れます。とても身体に良いので、よく噛んで残さず食べましょう。