1月19日(木)の献立
- 公開日
- 2023/01/19
- 更新日
- 2023/01/19
給食だより
牛乳、ご飯、野菜はんぺん、肉じゃが、大根サラダ、青じそドレッシング
今日は、じゃがいもをたっぷり使った「肉じゃが」です。じゃがいもは、風邪をひきにくくするビタミンCを多く含んでいます。そのため、風邪が流行りやすい冬にぜひ食べてほしい食べ物です。野菜のビタミンCは煮ると水に溶け出しやすいのですが、じゃがいものビタミンCはあまり溶け出さないのでしっかり摂ることができます。じゃがいもがほくほくとしておいしい肉じゃがを、味わって食べてください。