11月29日(火)の献立
- 公開日
- 2022/11/29
- 更新日
- 2022/11/29
給食だより
牛乳、ご飯、さばのトマトソース、洋風おでん、チキンピラフふりかけ
「さばのトマトソース」は新しい料理です。脂がのっておいしいさばに、さっぱりとしたトマトソースをかけました。さばは、DHAやEPAという体によい脂をたくさん含んでいます。血液をサラサラにしてくれる働きがあるため、脳の病気にもなりにくくしてくれます。魚には小骨があることもありますので、よく噛んで食べる習慣をつけておくことは大切ですね。