学校日記

11月29日(火)の献立

公開日
2022/11/29
更新日
2022/11/29

給食だより

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牛乳、ご飯、さばのトマトソース、洋風おでん、チキンピラフふりかけ

 「さばのトマトソース」は新しい料理です。脂がのっておいしいさばに、さっぱりとしたトマトソースをかけました。さばは、DHAやEPAという体によい脂をたくさん含んでいます。血液をサラサラにしてくれる働きがあるため、脳の病気にもなりにくくしてくれます。魚には小骨があることもありますので、よく噛んで食べる習慣をつけておくことは大切ですね。