（メニュー）
ごはん、鶏肉のみそ焼き、茎わかめの炒め煮、ちゃんこ煮、牛乳
（献立メッセージ）
茎わかめは、その名のとおり、わかめの茎の部分です。茎わかめは、食物繊維が多く、おなかの調子を整えたり、便をちょうどよい柔らかさにしたりします。茎わかめのコリコリとした歯ごたえを楽しんで食べてみてください。