12月18日 駆け足訓練
- 公開日
- 2017/12/18
- 更新日
- 2017/12/18
お知らせ
今日からにこにこタイムに駆け足訓練が始まりました。冬の寒さや風邪に負けない丈夫な体を作るためにも、一定時間ジョギング程度の駆け足を行うことは有効です。走ることが苦手でも、がんばって走りましょう。
