7月14日(木)の給食
- 公開日
- 2016/07/14
- 更新日
- 2016/07/14
給食日記
(メニュー)
ごはん、コーンしゅうまい、マーボーなす、ナムル、牛乳
※なすは、今がおいしい時で、皮の色がきれいな紫色です。この皮の色を出している色素がとても体にいいんです。血管をきれいにして、硬くならないようにしたり、眼の疲れをとってくれたりします。皮をむかなくていい料理なら、なるべく皮を残して料理するといいですね。
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