（メニュー）
わかめごはん、けんちんしのだ（甘味噌）、しそ和え、芋煮汁、牛乳

※人気の高いわかめごはんのわかめには、ヨウ素をはじめ、カルシウム・カリウム・亜鉛などの海水に含まれるミネラル成分が豊富に含まれています。ヨウ素は、肥満を予防し、精神を安定させ、心身共に活性化してくれる働きがあります。けんちんしのだは、油揚げの中に、魚のすり身や野菜を入れて蒸し上げたものです。