（メニュー）
夏野菜のカレー、麦ご飯、鶏肉のレモン焼き、すいか、牛乳

※すいかはほとんどが水分ですが、すいかの汁には、カリウムという成分が多く含まれています。カリウムは、塩分が体の中にたまりすぎないように調節する働きがあります。このカリウムは暑いときには汗と一緒にどんどん体の外に出てしまいます。暑い時期にすいかを食べるこのは、理屈にかなったことなのです。