じゃこチャーハン、レバーのマリアナソース、豆腐とチンゲンサイのスープ、牛乳
（献立メッセージ）
今日はレバーが登場します。レバーは、血を作るのに必要な「鉄」をたくさん含んでいます。鉄は、人間の体の中に１円玉３〜４枚分あると言われています。足りなくなると血が上手に作れず、「貧血」になり、ふらふらとして倒れてしまいます。鉄は足りなくなることが多いので、今日のレバーのように鉄を多く含む食べ物をしっかり食べてほしいです。今日のマリアナソースは、食べやすいようにケチャップとソースで味付けしています。残さず食べましょう。