（メニュー）
ごはん、マーボー豆腐、青菜の炒めもの、みかん、牛乳
（献立メッセージ）
「みかん」は「ビタミンＣ」という風邪をひきにくくする栄養素を多く含んでいます。みかんのパワーはそれだけでなく、疲れをとってくれたり、血液の流れをよくしたりします。最近では、がんになりにくくすることもわかってきました。甘酸っぱい味を楽しんでください。