1月26日(金)の給食【学校給食週間】 ご飯 牛乳 碧南どんぶり 肉団子 切干大根炒め 「碧南どんぶり」は、碧南市や愛知県でとれる食べ物が、おいしく食べられるように考えられた料理です。今日は、碧南市産のにんじんをたっぷり使って作りました。 1月25日(木)の給食【学校給食週間】 きしめん 牛乳 きしめんの汁 ニギスフライ ブロッコリーのあえもの きしめんは、400年前の江戸時代の本に書かれているほど古くからある食べ物です。平たい麺に、汁がよくからんでいました。 1月24日(水)の給食【学校給食週間】 ご飯 牛乳 愛知の冬野菜カレー ウインナー ツナとひじきのソテー 今日は愛知県産の冬野菜を使った「愛知の冬野菜カレー」です。愛知県(碧南市)産のにんじん・小松菜・大根が入っていました。 1月23日(火)の給食【碧南にんじんの日】 【学校給食週間】 ご飯 牛乳 鶏肉のにんじんソースがけ にんじんきんぴら 碧南美人の白みそ汁 今日から29日までは学校給食週間です。碧南市や愛知県の地場産物や郷土料理などが登場します。 今日は「碧南にんじんの日」にちなみ、全ての料理ににんじんを使いました。にんじんはJAあいち中央碧南にんじん部会からいただいたにんじんを使っています。碧南市のおいしいにんじんをたっぷり味わいました。 1月22日(月)の給食ご飯 牛乳 いか団子のたこやき風 高野豆腐の煮物 野菜の梅あえ 高野豆腐は、豆腐を凍らせて作ります。スポンジのように、おいしいだしをたっぷり吸ってくれるので、煮物にぴったりの食材です。 1月19日(金)の給食ご飯 牛乳 ちくわのマヨネーズ焼き 冬野菜たっぷり鍋 茎わかめの炒め煮 「冬野菜たっぷり鍋」には、春菊が使われています。春菊は、アメリカやヨーロッパでは観賞用として楽しまれていますが、日本や韓国、中国では食用として売られています。春菊の香りや味を感じながら食べました。 1月18日(木)の給食わかめご飯 牛乳 ソフトカレイフライ じゃがいものシャキシャキ炒め はりはり汁 「はりはり汁」は「はりはり鍋」を給食用にアレンジした料理です。はりはり鍋は、クジラの肉と水菜を入れて作る料理です。「はりはり」という名前は、水菜のシャキシャキした食感からきています。 1月17日(水)の給食サンドイッチバンズパン 牛乳 照り焼きハンバーグ ポークビーンズ 野菜ソテー 今日はツナ、赤ピーマン、小松菜、キャベツを使った「野菜ソテー」でした。たくさんの野菜も、炒めることでかさが減って食べやすくなりますね。 1月16日(火)の給食ご飯 牛乳 すき焼き風煮 れんこんサンドフライ 白だし海そうサラダ 「すき焼き」という名前は、畑や田んぼで使う「すき」という道具を鉄板代わりにして作ったことから、その名前がついたといわれています。すき焼きは、牛肉を使うことが多いですが、給食は豚肉を使っているため、「すき焼き風」という名前になっています。 1月15日(月)の給食【3学期スタートダッシュメニュー】 ご飯 牛乳 いかフライのレモン煮 肉じゃが 青菜あえ 今日は子どもたちに大人気の「いかフライのレモン煮」でした。レモンの酸味が、フライの油っこさを和らげてくれるのでとても食べやすい料理です。碧南市役所のホームページにもレシピが掲載されていますので、参考にしてください。 1月12日(金)の給食【3学期スタートダッシュメニュー】 麦ご飯 牛乳 ビビンバ えびシューマイ わかめスープ 今日は人気メニューの一つ「ビビンバ」でした。給食のビビンバには、野菜がたくさん使われているので、食物繊維がしっかりとれます。ご飯にのせて食べました。 1月11日(木)の給食【3学期スタートダッシュメニュー】 【鏡開き】 ご飯 牛乳 さばの銀紙焼き やみつききゅうり 白玉雑煮 今日から3学期の給食が始まりました。来週月曜日までは「スタートダッシュメニュー」として、子どもたちに人気のメニューが登場します。 今日は「さばの銀紙焼き」と「やみつききゅうり」でした。 また、今日は鏡開きにちなんで、白玉団子をもちに見立てた「白玉雑煮」がでました。 12月21日(木)の給食【2学期給食最終日】 ご飯 牛乳 ししゃもの姿焼き 炒り豆腐 れんこんのきんぴら れんこんは縁起の良い食べ物と言われており、お祝いの料理に入れることの多い野菜です。お正月に向けて、れんこんを使ったおせち料理を作ってみるのもいいですね。 12月20日(水)の給食【クリスマス献立】 麦ご飯 牛乳 チキンカレー オムレツ れんこんサラダ クリスマスケーキ ノンエッグマヨネーズ 今日は少し早めのクリスマス献立でした。給食の人気メニュー「チキンカレー」とツリーの形をしたクリスマスケーキがつきました。どのクラスもよく食べていました。 12月19日(火)の給食ご飯 牛乳 えびと大豆の揚げ煮 筑前煮 かぶのしそあえ かぶは海外で生まれた野菜ですが、2500年前の弥生時代に日本に渡ってきたという話もあり、大昔から食べられている野菜の一つです。今日はしそ粉とあえた、和え物でした。 12月18日(月)の給食中華めん 牛乳 ちゃんぽんめんの汁 ころころユーリンチー 白だしナムル 白だしは、白しょうゆに魚や昆布、干ししいたけなどのだしや、塩・みりんなどを加えて作った調味料です。今日は白だしを味付けのメインに使った「白だしナムル」でした。 12月15日(金)の給食サンドイッチロールパン 牛乳 タコス風サンドの具 さけメンチカツ 田園スープ タコスは、メキシコやアメリカなどで食べられている料理です。トルティーヤという、とうもろこしの粉で作った薄い生地にはさんで食べます。今日は給食用にアレンジしたものを、パンにはさんで食べました。 12月14日(木)の給食ご飯 牛乳 コーンしゅうまい えびとブロッコリーの中華炒め マーボー大根 大根が美味しい季節になりました。今日は、たくさんの大根を使った「マーボー大根」でした。この時期の大根は甘くて柔らかいので食べやすいですね。 12月13日(水)の給食ご飯 牛乳 ささみフライ 大豆とひじきのピリ辛炒め のっぺい汁 「のっぺい汁」は、根菜を多く使った汁物で、とろみをつけて作ります。でんぷんのとろみのおかげで、汁も冷めにくくなります。寒い時期にぴったりの料理ですね。 12月12日(火)の給食ご飯 牛乳 にん・たま・ツナの卵炒め みそ煮 みかん 「みかん」は、今が旬の果物です。みかんは、へたの部分を下に向けて置くと、乾きにくくなり長持ちするそうです。ご家庭でも試してみてください。 |
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