★☆★　今日の献立　★☆★

ご飯　牛乳
豆腐の中華風煮
揚げぎょうざ
チンゲンサイとナッツのさっぱりあえ

今日の「チンゲンサイとナッツのさっぱりあえ」には、カシューナッツが使われています。カシューナッツには、血液をさらさらにしてくれる、体に良い脂質が多く含まれています。ナッツの味と香りを感じながら食べました。