★☆★　今日の献立　★☆★

クロスロールパン　牛乳
ささみフライ
ビーンズサラダ
田園スープ
ノンエッグマヨネーズ

ささみは、にわとりの胸のあたりの肉で、１羽につき２本しかとることができません。低脂肪で、高たんぱく質なため、スポーツ選手に好まれる食べ物の一つです。あっさりとした味のため、今日のようなフライ料理がよく合います。