牛乳、ご飯、さばの味噌煮、関東煮、キャベツとベーコンの胡麻酢炒め
（献立メッセージ）さばは、日本人が食べる魚の中でも、もっとも多く食べられている魚です。塩焼き、煮つけ、揚げ物とどの料理にしてもおいしく食べられます。また、脳の働きをよくするＤＨＡと血をサラサラにするＥＰＡを多く含むため、みなさんに食べてほしい魚の一つです。今日は、さばの味噌煮です。味噌味が、魚臭さを消してくれるので、よりおいしく食べられます。さばのおいしさを楽しんでください。